Chá de jurubeba: por que não é seguro consumir sempre?

A jurubeba é uma planta medicinal amplamente utilizada na medicina popular brasileira, conhecida por suas propriedades terapêuticas, especialmente para problemas digestivos e do fígado. No entanto, é importante ressaltar que o consumo excessivo ou inadequado dessa fruta pode trazer malefícios à saúde.

Por que a moderação é importante?

A jurubeba contém substâncias ativas como alcaloides, esteroides e tuiona, que, em grandes quantidades, podem causar efeitos colaterais. A tuiona, por exemplo, está associada a convulsões quando consumida em doses elevadas. Além disso, o uso prolongado e indiscriminado dela pode sobrecarregar o fígado e causar danos a esse órgão.

Quais os riscos do consumo excessivo?

O consumo excessivo de chá de jurubeba pode causar diversos efeitos colaterais, como:

• Problemas gastrointestinais: Diarreia, náuseas, vômitos e dores abdominais são alguns dos sintomas mais comuns.
• Danos ao fígado: Essa fruta pode causar danos ao fígado, especialmente quando consumida em altas doses ou por longos períodos.
• Aumento da pressão arterial: Em algumas pessoas, ela pode elevar a pressão arterial.
• Problemas neurológicos: A tuiona, presente na jurubeba, pode causar convulsões em altas doses.

Como consumir a jurubeba de forma segura?

Para aproveitar os benefícios sem correr riscos, é importante seguir algumas recomendações:

• Consultar um médico: Antes de iniciar o consumo de qualquer planta medicinal, é fundamental consultar um médico ou nutricionista.
• Respeitar a dosagem: Siga as orientações do profissional de saúde quanto à dosagem e frequência de uso.
• Não exceder o tempo de uso: O uso prolongado da jurubeba pode causar efeitos colaterais.
• Evitar o uso em gestantes, lactantes e crianças: Gestantes, lactantes e crianças devem evitar o consumo.
• Observar os efeitos: Se você apresentar qualquer efeito colateral, interrompa o uso da planta e procure um médico.

A jurubeba é uma planta medicinal com diversas propriedades terapêuticas, mas seu uso deve ser feito com cautela e sob orientação médica. O consumo excessivo ou inadequado pode causar diversos problemas de saúde. Ao seguir as recomendações de um profissional, você poderá aproveitar os benefícios da jurubeba de forma segura e eficaz. As informações são do Estado de Minas. 

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