Os rins são verdadeiros heróis silenciosos do nosso corpo. Eles filtram o sangue, eliminam resíduos e equilibram o volume de água e sais no organismo. Para manter esses órgãos funcionando bem, a natureza oferece uma variedade de ervas com propriedades terapêuticas, que podem ser consumidas como chás e auxiliar na saúde renal de forma natural.
Chás diuréticos e desintoxicantes
Entre as opções mais conhecidas, o chá de salsinha se destaca por sua ação diurética suave, que estimula a produção de urina e facilita a eliminação de toxinas. Já o dente-de-leão atua tanto nos rins quanto no fígado, promovendo uma limpeza mais ampla no organismo. Essas duas plantas são ótimas para quem busca desintoxicar o corpo de forma equilibrada.
A cavalinha é outro excelente aliado. Com forte ação diurética, ajuda a eliminar líquidos e a limpar o trato urinário, aliviando a sobrecarga nos rins. Já o famoso quebra-pedra é reconhecido por auxiliar na eliminação de cálculos renais e por prevenir a formação de novas pedras.
Proteção e equilíbrio renal
O hibisco, além de refrescante, é rico em antioxidantes e ajuda a controlar a pressão arterial, o que protege os rins de danos a longo prazo. Por fim, o chapéu-de-couro traz propriedades anti-inflamatórias, sendo indicado para auxiliar na redução de inflamações e no combate à retenção de líquidos.
Consumir esses chás de forma moderada pode ser uma estratégia natural para apoiar a função renal. No entanto, é fundamental buscar orientação médica, especialmente para quem já tem problemas nos rins ou faz uso contínuo de medicamentos. As informações são do Metrópoles.
Já reparou?
A PROTESTE é a maior associação de defesa do consumidor da América Latina e, como parte de seu propósito, está sempre atenta às necessidades do mercado brasileiro. Recentemente, lançamos a campanha Já Reparou?, que visa garantir aos consumidores o Direito de Reparo de seus produtos eletrônicos de forma acessível. A iniciativa busca combater práticas de alguns fabricantes que limitam o reparo de aparelhos ao bloquear o uso de componentes que não sejam originais ou instalados por oficinas credenciadas.
Você pode participar dessa ação e colaborar com essa conquista – acesse o site jareparou.com.br, assine e garanta esse direito. Essa vitória, entre outras coisas, amplia a aquisição de peças e manuais, reduzindo o custo de consertos para o consumidor e incentivando a sustentabilidade.
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