Mais do que refrescante, o suco de maracujá é uma bebida cheia de propriedades que fazem bem para o corpo. Seu efeito diurético é um dos grandes destaques: ele ajuda o organismo a eliminar o excesso de líquidos, aliviando o inchaço e a sensação de peso. Isso o torna uma ótima escolha para quem busca uma bebida leve e funcional no dia a dia.
Outro ponto forte do maracujá é sua alta concentração de vitamina C. Essa vitamina fortalece o sistema imunológico, ajudando o corpo a se proteger melhor de gripes, resfriados e outras infecções. Além disso, ela melhora a absorção de ferro dos alimentos, o que é essencial na prevenção da anemia — especialmente em dietas vegetarianas ou com pouca carne vermelha.
Coração protegido e pele mais jovem
Estudos mostram que o suco de maracujá também pode ajudar na saúde do coração. Ele tem o potencial de melhorar o perfil lipídico, ou seja, pode ajudar a controlar os níveis de colesterol e triglicerídeos no sangue. Esses efeitos tornam a bebida uma aliada na prevenção de problemas cardiovasculares, como infarto e pressão alta.
Além disso, os antioxidantes presentes no maracujá combatem os radicais livres, que causam o envelhecimento precoce das células. Isso inclui benefícios para a pele, que tende a ficar mais saudável, com aparência jovem e luminosa. O consumo frequente do suco pode contribuir para manter a pele protegida e bem cuidada de dentro para fora.
Essa é uma bebida cheia de nutrientes
O melhor é que todos esses benefícios vêm em uma bebida natural, fácil de preparar e com sabor agradável. Pode ser consumido puro, com água, ou até combinado com outras frutas e ingredientes.
Incluir o suco de maracujá na sua rotina é uma forma simples e gostosa de cuidar da saúde. Com ele, você hidrata o corpo, fortalece o sistema imunológico e ainda cuida do coração e da pele de maneira natural. As informações são do Social1.
Já reparou?
A PROTESTE é a maior associação de defesa do consumidor da América Latina e, como parte de seu propósito, está sempre atenta às necessidades do mercado brasileiro. Recentemente, lançamos a campanha Já Reparou?, que visa garantir aos consumidores o Direito de Reparo de seus produtos eletrônicos de forma acessível. A iniciativa busca combater práticas de alguns fabricantes que limitam o reparo de aparelhos ao bloquear o uso de componentes que não sejam originais ou instalados por oficinas credenciadas.
Você pode participar dessa ação e colaborar com essa conquista – acesse o site jareparou.com.br, assine e garanta esse direito. Essa vitória, entre outras coisas, amplia a aquisição de peças e manuais, reduzindo o custo de consertos para o consumidor e incentivando a sustentabilidade.
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