Na última quinta-feira (1), Ana Hickmann compartilhou com seus seguidores no YouTube os detalhes de sua jornada de emagrecimento. Ela já conseguiu perder 12kg nos últimos meses.
A apresentadora, que conta com mais de 2 milhões de seguidores na plataforma, aproveitou o feriado do dia do trabalhador para abrir o jogo. Ela falou sobre o processo que viveu para emagrecer e cuidar de sua saúde.
Em um bate-papo descontraído, Ana explicou que, após enfrentar uma separação conturbada e sofrer com estresse e alteração hormonal, acabou ganhando cerca de 16kg.
Com 44 anos, ela disse que tomou a decisão de mudar sua vida em janeiro deste ano, com o intuito de melhorar sua saúde e bem-estar. A apresentadora procurou especialistas para orientá-la e evitar recorrer a soluções rápidas, como medicamentos para emagrecimento.
Determinação e autocuidado como pilares
Ana Hickmann contou que se dedicou a exames médicos para entender o que estava acontecendo com seu corpo e garantiu que não optou por métodos como o Ozempic ou Monjauro. Estes são alguns dos medicamentos populares para controle de apetite.
“O que estou usando é vergonha na cara e vontade de cuidar da saúde”, afirmou. A apresentadora da Record está apostando em um resultado a médio e longo prazo para garantir boa saúde.
Desafios na alimentação e questionamentos do público
A apresentadora também falou sobre as dificuldades em manter sua dieta, especialmente com seu parceiro. Edu Guedes é um excelente cozinheiro e conhece ótimos restaurantes que servem pratos deliciosos.
Ana compartilhou com humor que, sempre que chegava em um local com ele, sentia a tentação de comer as deliciosas opções do cardápio. Além disso, ela precisou lidar com rumores de que estaria grávida, algo que desmentiu, esclarecendo que está focada em sua saúde e bem-estar.
