A busca por uma pele radiante começa muito antes dos cremes e cosméticos: está no prato. A alimentação equilibrada, rica em nutrientes específicos, favorece a produção de colágeno, combate inflamações e desacelera o envelhecimento precoce da pele.
Cavalinha
A cavalinha, planta medicinal tradicionalmente conhecida por seu efeito diurético, vem ganhando destaque no cuidado com a pele. Seu poder adstringente ajuda a controlar a oleosidade, tornando-se eficaz no combate à acne. Além disso, ela estimula a elasticidade da pele e fortalece unhas e cabelos.
Açafrão, cenoura e quinoa
Outro ingrediente poderoso é o açafrão (ou cúrcuma), que possui propriedades anti-inflamatórias e antioxidantes. Ele atua estimulando a produção de colágeno e clareando a pele, além de reduzir irritações, vermelhidão e sinais de envelhecimento. Seu uso pode ser tanto culinário quanto tópico, em máscaras faciais naturais.
A cenoura, rica em betacaroteno, vitaminas A e C e fibras, também é uma forte aliada da pele. Ela ajuda a revitalizar, proteger contra os danos solares e colabora para um bronzeado uniforme e saudável. Versátil, pode ser consumida em sucos, saladas ou sopas, tornando-se um reforço diário na nutrição da pele.
A quinoa, considerada um superalimento, reúne aminoácidos, ácidos graxos essenciais e minerais que favorecem a regeneração celular e combatem os radicais livres. Sua inclusão regular na dieta contribui para uma pele mais jovem e hidratada.
Poder do gengibre
O gengibre, com sua ação antioxidante e tonificante, melhora o aspecto da pele, estimula a circulação e confere brilho natural. Além de reduzir acne, sua ação anti-inflamatória suaviza linhas finas e promove uma aparência mais uniforme e revitalizada. As informações são do Metrópoles.
Já reparou?
A PROTESTE é a maior associação de defesa do consumidor da América Latina e, como parte de seu propósito, está sempre atenta às necessidades do mercado brasileiro. Recentemente, lançamos a campanha Já Reparou?, que visa garantir aos consumidores o Direito de Reparo de seus produtos eletrônicos de forma acessível. A iniciativa busca combater práticas de alguns fabricantes que limitam o reparo de aparelhos ao bloquear o uso de componentes que não sejam originais ou instalados por oficinas credenciadas.
Você pode participar dessa ação e colaborar com essa conquista – acesse o site jareparou.com.br, assine e garanta esse direito. Essa vitória, entre outras coisas, amplia a aquisição de peças e manuais, reduzindo o custo de consertos para o consumidor e incentivando a sustentabilidade.
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