O chá de passiflora, também conhecido como chá de flor do maracujá, é valorizado há gerações por seus efeitos terapêuticos. Um dos principais benefícios dessa infusão é sua ação calmante, que favorece o relaxamento e melhora significativamente a qualidade do sono. Pessoas que sofrem com insônia ou dificuldade para dormir encontram na bebida uma alternativa natural para noites mais tranquilas.
Além disso, a passiflora se destaca pelo seu potencial no controle da ansiedade leve a moderada. Seus compostos naturais atuam no sistema nervoso central, ajudando a reduzir a inquietação mental e a sensação de tensão. O resultado é uma mente mais serena, com menos pensamentos acelerados e preocupações excessivas.
Redução do estresse e relaxamento muscular
Outro efeito positivo do chá é o alívio de sintomas relacionados ao estresse. A bebida tem ação relaxante sobre os músculos, o que contribui para a redução da tensão física causada por rotinas agitadas. Esse efeito é especialmente útil para quem convive com dores musculares provocadas por ansiedade ou sobrecarga emocional.
A passiflora também pode atuar na regulação dos níveis de cortisol, conhecido como o hormônio do estresse. Ao reduzir esse marcador, o organismo alcança um estado de equilíbrio, promovendo mais bem-estar e favorecendo a recuperação mental após dias desgastantes.
Mesmo sendo um produto natural, o consumo do chá de passiflora deve ser feito com responsabilidade. Para garantir a segurança, é importante consultar um profissional de saúde, especialmente se você já faz uso de outros medicamentos ou possui condições clínicas específicas. As informações são do Metrópoles.
Já reparou?
A PROTESTE é a maior associação de defesa do consumidor da América Latina e, como parte de seu propósito, está sempre atenta às necessidades do mercado brasileiro. Recentemente, lançamos a campanha Já Reparou?, que visa garantir aos consumidores o Direito de Reparo de seus produtos eletrônicos de forma acessível. A iniciativa busca combater práticas de alguns fabricantes que limitam o reparo de aparelhos ao bloquear o uso de componentes que não sejam originais ou instalados por oficinas credenciadas.
Você pode participar dessa ação e colaborar com essa conquista – acesse o site jareparou.com.br, assine e garanta esse direito. Essa vitória, entre outras coisas, amplia a aquisição de peças e manuais, reduzindo o custo de consertos para o consumidor e incentivando a sustentabilidade.
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