Protetor solar: o escudo da pele; confira dicas essenciais de uso

O principal problema que acomete a pele no verão é, sem dúvida, a queimadura solar. Expor-se ao sol sem a proteção adequada contra os raios ultravioleta (UV) deixa a pele vermelha, sensível e até com bolhas. Para evitar queimaduras, é necessário usar o filtro solar, chapéus, roupas claras e o guarda-sol.

O filtro solar, de acordo com os dermatologistas, é indispensável. E o mais importante: não somente no verão e na praia ou piscina, mas em todas as estações e ambientes. A aplicação deve ser feita em todas as áreas expostas. O produto deve ser reaplicado de duas em duas horas em casos de exposição intensa.

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A dermatologista Jaquelini Barboza ressalta que é fundamental cuidar de áreas como os braços, rosto e orelhas. As mulheres necessitam dar atenção especial ao colo; já os homens, para a parte de trás do pescoço e para o couro cabeludo, no caso dos que possuem pouco cabelo. “O sol do dia a dia, além de causar câncer de pele, também mancha a pele. Por isso, o melhor creme de rejuvenescimento para proteger a pele é o protetor solar.”

Além de evitar o envelhecimento e o aparecimento de manchas, a dermatologista ressalta que o principal objetivo da proteção dos raios UV é evitar câncer de pele. “Temos um alto índice de câncer de pele na nossa região. Tivemos uma campanha sobre isso em dezembro e foi assustadora a quantidade de biópsias positivas para câncer, mais de 90%.”

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A recomendação é de que se utilize sempre fatores de proteção acima de 30. E, quando for se expor diretamente ao sol, a aplicação deve ser feita sem a roupa de banho para que nenhum local fique sem proteção.

De acordo com a Sociedade Brasileira de Pediatria, crianças de até seis meses não podem usar protetor solar nem ficarem expostas ao sol. Acima dos seis meses, quando expostas, é obrigatório o uso de protetor solar diariamente e de roupas com proteção UV.

Pele limpa e hidratação

A pele é um órgão de proteção. Ela protege contra o atrito, mudanças de temperatura, perda de calor e de água. Jaquelini explica que a pele responde ao ambiente e, em tempos de intenso calor, como no verão, estamos expostos a mais umidade, o que propicia maiores chances de se contrair uma infecção bacteriana. Dessa maneira, é fundamental sempre higienizar as mãos. Especialmente, as crianças precisam lavar bem o rosto.

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A hidratação também é crucial, principalmente para peles mais secas, como é o caso de pessoas idosas. “A pele da canela e da perna já é normalmente muito seca. Nos idosos aumenta bastante a chance de acontecerem pequenas fissuras devido ao ressecamento, entrar uma bactéria e se desenvolver uma infecção chamada erisipela. Então, é muito importante que os idosos, principalmente, hidratem a pele todos os dias após o banho”, enfatiza a dermatologista.

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