Descubra os benefícios do chá de carqueja para a sua saúde

A carqueja, uma planta medicinal rica em propriedades terapêuticas, tem sido utilizada há séculos para tratar diversas doenças. Seus benefícios para a saúde são variados e abrangem diferentes sistemas do corpo.

Controle da pressão arterial

O chá de carqueja possui propriedades diuréticas, o que significa que ele aumenta a produção de urina. Essa ação ajuda a eliminar o excesso de sódio do organismo, um mineral que contribui para o aumento da pressão arterial. Além disso, ela possui compostos que ajudam a relaxar os vasos sanguíneos, reduzindo a resistência vascular e, consequentemente, a pressão arterial.

Esse efeito pode ser benéfico para pessoas que sofrem de hipertensão, pois o consumo regular do chá pode auxiliar no controle da pressão de maneira natural, sem os efeitos colaterais dos medicamentos tradicionais. Porém, é importante lembrar que, para resultados mais eficazes, a carqueja deve ser consumida como parte de um estilo de vida saudável, incluindo uma dieta balanceada e a prática regular de exercícios físicos.

Proteção do fígado

O fígado é um órgão vital para o nosso organismo, responsável por filtrar o sangue e eliminar toxinas. O chá de carqueja possui propriedades antioxidantes e anti-inflamatórias que ajudam a proteger o fígado dos danos causados por radicais livres e substâncias tóxicas. O seu consumo regular pode, assim, promover a desintoxicação do fígado e melhorar seu funcionamento, prevenindo doenças hepáticas e favorecendo a recuperação do órgão em casos de problemas como a esteatose hepática (fígado gorduroso).

Além disso, a carqueja pode melhorar o metabolismo da insulina e da glicose, o que é benéfico para pessoas com diabetes ou com risco de desenvolver a doença, pois auxilia na manutenção dos níveis normais de açúcar no sangue.

O chá de carqueja é uma bebida natural com propriedades terapêuticas que podem trazer diversos benefícios para a saúde. No entanto, é fundamental consultar um profissional de saúde antes de incluir a carqueja em sua rotina de cuidados com a saúde, especialmente para pessoas que já utilizam medicamentos ou têm condições pré-existentes. As informações são do Estadão. 

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