A combinação de maçã, canela e açafrão-da-terra (cúrcuma) transforma um simples chá em uma verdadeira infusão funcional. Com sabor marcante e aroma acolhedor, essa mistura natural oferece propriedades antioxidantes, anti-inflamatórias e reguladoras do metabolismo. Mais do que uma bebida reconfortante, ela atua em diversas frentes da saúde.
Ação antioxidante e anti-inflamatória
A canela, rica em compostos antioxidantes como os polifenóis, combate os radicais livres e ajuda a proteger as células contra danos. A maçã, principalmente com casca, também fornece antioxidantes e tem efeito anti-inflamatório, contribuindo para o equilíbrio do organismo.
O açafrão-da-terra contém curcumina, um dos anti-inflamatórios naturais mais potentes conhecidos, capaz de modular diversas vias inflamatórias.
Cuidado com o intestino e regulação da glicose
Essa infusão também atua positivamente no sistema digestivo. As fibras solúveis da maçã funcionam como prebióticos, alimentando a microbiota intestinal. A canela e a cúrcuma potencializam esse efeito, promovendo o equilíbrio intestinal e reduzindo inflamações no trato digestivo.
Além disso, o chá contribui para o controle glicêmico. A canela e a cúrcuma ajudam a estabilizar os níveis de insulina, facilitando a metabolização do açúcar no sangue.
Isso evita picos glicêmicos, melhora o aproveitamento da energia e colabora com a prevenção de doenças metabólicas, como o diabetes tipo 2. As informações são do Metrópoles.
Já reparou?
A PROTESTE é a maior associação de defesa do consumidor da América Latina e, como parte de seu propósito, está sempre atenta às necessidades do mercado brasileiro. Recentemente, lançamos a campanha Já Reparou?, que visa garantir aos consumidores o Direito de Reparo de seus produtos eletrônicos de forma acessível. A iniciativa busca combater práticas de alguns fabricantes que limitam o reparo de aparelhos ao bloquear o uso de componentes que não sejam originais ou instalados por oficinas credenciadas.
Você pode participar dessa ação e colaborar com essa conquista – acesse o site jareparou.com.br, assine e garanta esse direito. Essa vitória, entre outras coisas, amplia a aquisição de peças e manuais, reduzindo o custo de consertos para o consumidor e incentivando a sustentabilidade.
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