Para pessoas com diabetes, especialmente aquelas que já apresentam neuropatia, a escolha do calçado não é apenas uma questão de conforto – é uma medida de proteção vital. O uso de sapatos apropriados ajuda a evitar pressões excessivas, atritos e pontos de lesão, reduzindo significativamente o risco de complicações no pé diabético. Além disso, esse cuidado simples pode prevenir úlceras que, se não tratadas, podem evoluir para infecções graves.
O que observar ao escolher o calçado
Um bom calçado para o pé diabético deve ter espaço suficiente para os dedos, palmilha macia e solado firme, preferencialmente com função antiderrapante. Sapatos com bico arredondado e material flexível ajudam a evitar compressões e deformidades.
Evitar costuras internas e priorizar modelos sem pontos rígidos também protege contra lesões por atrito, que muitas vezes passam despercebidas por causa da perda de sensibilidade.
Outro ponto importante é a ventilação. Sapatos feitos com materiais respiráveis mantêm os pés secos, dificultando a proliferação de fungos e bactérias. A umidade constante é um dos fatores que mais favorecem infecções em pés com circulação comprometida. Já modelos fechados demais, apertados ou de salto alto devem ser evitados a todo custo.
Prevenção que começa nos pés
Além do uso correto do calçado, o paciente deve continuar realizando autoexames diários, verificando se há alterações na pele, calos, bolhas ou machucados. Com a sensibilidade reduzida, a inspeção visual torna-se essencial para identificar qualquer sinal de alerta.
Em conjunto com o controle glicêmico e o acompanhamento médico regular, o uso de calçados adequados representa uma estratégia eficaz na prevenção de complicações do pé diabético. Essa atenção aos detalhes pode ser decisiva para preservar a mobilidade e a qualidade de vida do paciente.
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